االحفاظ علي لون بشرتك

1-عدم التعرض للشمس .
2-وضع كريمات خاصه للنهار وواقيه من الشمس .
3-الاكثار من الماء.
4-تناول الفواكه والخضار .
5-الابتعاد عن اي انفعلات.
شكررررررراً