خطورة النوم على البطن

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

, و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين.

معلووووومه مفيده وقيمه

تقبلي مروووري

تحياتي

و الله لو طارت النوم مافيش حل
غير ارقد علي بطنك هذا
احسن حل للذي عنده ارق في نومه
والنوم بتاجي علي طول
قلك مرض والله ماتجي النوم الا لورقدوا خلق الله علي بطونهم
اما انا ارقد هكذا من صغيري
خطورة النوم على البطن Get-7-2008-jqy1og9k

خطورة النوم على البطن Get-7-2008-jqy1og9k

احسن رقده علي شان ماحد يرقد بجانبي والي الان وانا ارقد كذا هذاالنوم المريح
شكلي كذا تحديد الاتجاهات الاربع

هههههههههههههههههههههه الله يعينك ويشفيك

ليش يشفينا ليش الذي يرقد كذا يعتبر مريض
خلاص نغير الرقد للوضع الاخر
عندما اكون مستعجل للنوم ماأضيع ولا دقيقه استغل كل ثانيه نوم سفري
خطورة النوم على البطن BabySleep

اعتقد كذا يكون احسن

ههههههههههههههههههههههههههههههههه
فعلا احسن وضعية للنوم
هو النوم على البطن
تقبلو مروري
تحياتي

شكر كثير لك ساره على المعلومات التى تنفردى بها فى هذا المجال ولا اعتقد ان لا احد مهتم بهاكذا امر سواك والامنافس انشاء الله يوفقك

نشكركم على هذه المعلومات القيمه وبصراحه مادري شو طريقه نومي لاهي علىالبطن ولا هي على الجنب خليط بين الاثنين

» ترهل البطن وشد الظهر
» فائدة النوم فى الظلام
» خلطة طبيعيه مضمونه للتنحيف وازالة البطن
» حينما تستيقظ من النوم كل صباح
» الفوائد الصحية لقطع النوم,,,